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Boîtier anneau gastrique

chtite_blue -  
DCI Messages postés 92063 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,

Après avoir perdu 25 kilos grâce à la pause d'un anneau gastrique (youpi !!!!), je souhaitais faire un peu de gym le soir en rentrant chez moi...Quelle idée ! Ne faisant plus de sport depuis de nombreuses années, mes muscles se sont violemment rappelés à mon bon souvenir...

Du coup, sur les conseils de mon mari, je souhaiterais utiliser son appareil d'électro-stimulation (un "Compex") pour doucement habituer mes muscles.

Ma question : ayant un boîtier de régulation d'ouverture de l'anneau situé au niveau du ventre entre la peau et les côtes, puis-je utiliser ce type d'appareil ?

Je ne sais pas du tout comment fonctionne le boîtier...

Vous remerciant par avance.
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1 réponse

Réponse 1 / 1
DCI Messages postés 92063 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   37 628
 
Bonjour,

Une remarque en passant : les appareils d'électro-stimulation ne servent strictement à rien.
Le plus efficace et le moins onéreux restent la simple marche à pied rapide associée, si cela est possible, à la natation.
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samgunsjovirow Messages postés 45905 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   4 149
 
Bonjour

Pour compléter les excellents conseils de DCI, une petite précision: y aller petit à petit! Si cela fait longtemps que vous ne vous êtes pas mise au sport, ne vous infligez pas forcément une heure de violence sportive. Vous pouvez très bien commencer par des séances de 15 minutes...Puis 2/3 jours après vous faites 30 minutes, etc etc...C'est beaucoup plus indiqué pour atteindre une certaine régularité
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DCI Messages postés 92063 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   37 628
 
J'ai oublié de préciser : marche à pied (ou activité physique) à l'extérieur et non entre 4 murs comme certaines, même avec les appareils adéquats !
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samgunsjovirow Messages postés 45905 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   4 149
 
Euh...certaines se sont pris descentaines de litres d'eau ces dernières semaines: auraient-elles du quand même sporter à l'exterieur ou faire les patates de salon à la place?;-)
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DCI Messages postés 92063 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   37 628
 
Je n'ai visé absolument personne. C'est vraiment très mal me connaitre et me vexerais presque.
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samgunsjovirow Messages postés 45905 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   4 149
 
bah je ne parlais de personne en particulier non plus...Vu le nombres de personnes qui ont un temps automnal:-))
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