Excitation

Bonjour,
avc mon copain ca se passe bien mais chaque fois qu'on fais l'amour j'ai trés mal et en plus c mon premier copain et j'étais vierge avant lui donc a chaque fois qu'il veut me penetré j'ai peur et je refuse et un autre probleme c'est qu'il n'arrive pas a m'excité a max
que faire