Acnés et points noirs

Lauu -  
 J'aideunpeu -
Bonjour,
Je m'appelle Laurène, je vais sur mes 16 ans. J'ai la chance de ne pas avoir eu beaucoup d'acnés. Mais j'en ai quand même un peu. Et j'ai des points noirs.. Qui revienne tous les jours, même après les avoirs enlever. Je voudrais des remèdes contre ça. Ne me parler pas de crème si possible.

J'ai aussi les cheveux gras et sec. Au bout de 3 jours mes cheveux sont gras et ils sont sec au bout.

Comment faire?

Merci d'avance.
A voir également:

2 réponses

begonie Messages postés 93454 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 089
 
Bonjour.

Dès l'entrée sur la section Santé-Médecine, il y a un dossier en lien avec les problèmes de cheveux dont voilà le lien :

https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/contents/soins-des-cheveux-4254356692

Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
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^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   11 995
 
Bonjour

Commence par surveiller ton alimentation, évitez les produits trop "gras".

Réduire le lait et produits laitiers
Privilégier les fruits et légumes
Jus de fruits et jus de légumes
Eviter le gras
Eviter le chocolat à forte dose ainsi que l'alcool et la cigarette.
La masturbation réduit aussi l'acné
Se laver à l'eau
Favoriser les huiles essentielles
Ne pas toucher ni percer les boutons..

Pareil pour les cheveux gras, c'est tout une question "d'alimentation"
Plus tu les laves et plus ils seront gras.
+++
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-maladies/2521539-acne-visage-dos-menton-hormonale-solution-remede-naturel/
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Lauu
 
Le problème c'est que je n'ai pas encore de "chez moi". Et ma mère fait souvent des repas gras, voir tout le temps. J'ai aussi le problème que je fume, même si je vais surement arrêter (cela depuis 2 ans).
Apparament se qui est bon pour la peau est l'huile d'argant?
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J'aideunpeu
 
La masturbation réduit aussi l'acné -> Pourquoi ?
Se laver à l'eau - > Obligée en même temps.

Peut-on avoir des explications si possible ?
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