Bouffé de chaleur et fatigue je ne sais pas..

gerardwaylove Messages postés 76 Statut Membre -  
fanfouedelamotte Messages postés 3820 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,

J'ai 16 1/2, je m'alimente bien (legume fruits,...) Ces temps si je suis toujours fatigué et j'ai des bouffer de chaleur.
Ce matin j'ai manger: Lentille, melon, banane, gelé royal
Hier: melon / legume vapeur,...

Je ne pense pas que ce soit les carences, savez vous qu'est ce que cela peut être ?

3 réponses

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    gerardwaylove Messages postés 76 Statut Membre
     
    Personne ne sait
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  2. fanfouedelamotte Messages postés 3820 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   7 193
     
    Bonjour,
    votre régime ne semble pas comporter des protéines ( viande, poison, oeuf...). En pleine croissance, ce n' est pas bien normal.
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    1. gerardwaylove Messages postés 76 Statut Membre
       
      dans les lentille il y a des proteine?
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  3. fanfouedelamotte Messages postés 3820 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   7 193
     
    Oui mais en quantités limitées;et du fer (plus que dans les épinards !)
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