Je me masturbe environ 4 heures par jour

Bonjour,

quelqu'un a t-il besoin comme moi de se masturber plusieurs heures par jour. Je ne peux pas m'en passer. En plus ma femme m'a plaqué et je me retrouve seul. Quand j'arrive à attraper une meuf, j'éjacule avant de la pénétrer tellement je suis précoce et ça devient un cercle vicieux !
avez-vous des conseils à me donner

(coordonnées supprimées)