Je cherche un peu de réconfort ..

Lnblabla Messages postés 2 Statut Membre -  
isabelle6212 Messages postés 81 Statut Membre -
Bonjour, je m'appelle Hélène en fait je viens de m'inscrire c'est la première fois que je discute sur un forum c'est pour vous dire ... à quel point je suis désespérer, peut-être vais-je trouver une bonne âme à qui parler.. Ma vie va tellement mal en ce moment je suis psychologiquement au plus mal et je ne sais pas à qui me confier de peur de faire du mal à mon entourage et de perdre mon travail je ne laisse rien paraître et ce refoulement d'idées noires en moi fait que je m'exprime ce soir ..
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3 réponses

remyd Messages postés 3169 Statut Modérateur 738
 
Bonsoir,
quel âge avez vous ? dans quel domaine avez vous des difficultés ; travail ? famille ? relations ?
Quel sont les signes de votre mal-être ?
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Lnblabla Messages postés 2 Statut Membre 1
 
J'ai 24 ans c'est mon petit ami "de 2 ans" qui a affecté ma vie sans vraiment le vouloir c'est assez compliqué et ça fait un mois.Chaque bouchée que je me force à avaler m'étouffe, c'est comme si tout l'intérieur de mon corps été 1 gros sac de noeuds emmêlé , je ne trouve plus le sommeil sauf si les médicament m'y aide et tous les matin je me lève et j'enfile mon costume d'actrice afin de dissimuler à tous le monde que je vais très mal mais ça devient très compliqué avec ma perte de poids excessivement inhabituelle et les tremblements nerveux qui apparaissent .
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remyd Messages postés 3169 Statut Modérateur 738
 
Avez consulté un psychiatre ?
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Aishani Messages postés 4 Statut Membre
 
coucou,
Moi je suis exactement dans le même cas que toi...
C'est pour la première fois que je m'inscrit dans un formum.. j'ai essayé d'en parler un peu autour de moi, mais personne arrive à me comprendre ou à trouvé les mots du coups me suis tourné vers un formum...
Mais moi c'est plustot le contraire je prends du poids...
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isabelle6212 Messages postés 81 Statut Membre 15
 
chaque personnes réagissent différemment!
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isabelle6212 Messages postés 81 Statut Membre 15
 
Bonjour, je te comprends être mal dans peau est vraiment dur!!!!! comme remyd dis il faudrait que tu en parles déjà cela te ferais du bien! je peux te conseiller aussi lorsque tu sens les tremblements arrivés joue avec ta respiration cad inspire profondément par le nez et expire par la bouche. Moi çela me fait du bien.....
tu n'as pas une ou un ami(e) le fait de parler tu te sentira mieux!
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