Douleur très intense au niveau du triceps.

Question

Bonjour à tous, 

J'ai 15 ans, je fais du tennis et il y a deux mois j'ai participé à un tournoi de tennis.
J'ai commencé tout au début et je suis allé jusqu'en finale, une douzaine de matchs, mais arrivé à mon neuvième match, une douleur assez intense arrive à mon triceps gauche et vers le coude.
Cette douleur réapparaît le soir même dans mon lit sans que j'ai fais de mouvements.
Et à chaque match de plus que je jouais, la douleur était de plus en plus intense, cela affectait vraiment mon jeu.
Après le tournoi, on m'a dit de laisser beaucoup reposer mon bras, ce que j'ai fais pendant deux semaines. J'ai repris par la suite les entraînements, un par semaine, et cette douleur semblait être passée.

Il y a trois jours j'ai recommence un tournoi, et la au bout du second match la douleur est revenue encore plus intense que les fois précédente. Je joue un match important demain soir..
Que faire ?


Merci bien d'avoir lu, et merci d'avance pour votre aide :)

^^Marie^^ · Accepted Answer

Faut surtout que tu en discutes avec ton médecin. Tout dépend de l'état de ta tendinite.
6 semaines, est une "généralité".
Aucun traitement autre que le repos pour cette tendinite. Etant passée par là :/// 
Faut ranger la raquette dans le placard pour l'instant.


Il faut pour cela suivre les conseils d'un spécialiste qui, connaissant bien les technopathies du sport et du tennis en particulier, vous orientera sur les traitements médicaux les plus habituels.
Il s'agit de :
- application de froid
- massages transverses profonds
- mésothérapie
- application de gels anti-inflammatoires
- physiothérapie, kinésithérapie
- infiltrations
- applications d'ondes de choc extra-corporelles
- autres traitements proposés par les médecins (acupuncture, homéopathie, phytothérapie...)
- bracelet anti Tennis Elbow

^^Marie^^ · Answer

Bonjour


Comme l'impression que tu fais un tennis elbow,  une tendinite du coude. Une des plus fréquente mais aussi une des plus douloureuse, surtout chez les tennis-man.
Une Epicondylite qui demande du repos, au moins durant 6 semaines.

+++

^^Marie^^ · Answer

Demande à tes parents s'ils ont une crème anti-inflammatoire et prendre un bracelet anti Tennis Elbow.  
Mais, cela n'enlèvera pas la douleur. Et ton match de demain risque d'aggraver ta tendinite. 


Je suis entrée dans CCM, La cigarette dans une main, 
Les © Tongs © dans l'autre main 
Les ***** nus sous la chemise  
Salut Top ... Ne sois pas trop loin

Jobaud · Answer

Mince, je viens de me mettre du Voltarène à l'instant, et je met des compresses de synthol des fois c'est bien ?

^^Marie^^ · Answer

Ou l'un ou l'autre PAS les 2

Douleur très intense au niveau du triceps.

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