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Régime & Sport mais rien

LolaChappeau Messages postés 1 Statut Membre -  
^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour à tous et à toutes!

Bon, mon problème est le suivant. J'ai 15 ans, et, il y a 2mois, j'ai décidé de complètement changer mes habitudes alimentaires (j'étais enrobée, très enrobée) et de me mettre sérieusement au sport.
Je fais extremement attention à mon alimentation, pas de gras, pas de sucre (vue qu'il s'agit de perdre du poids) et je cours 4heures par semaine + gym très poussée.

Alors oui j'ai vu mon corps qui s'affine ect, mais ce matin sur la balance, JE N'AVAIS RIEN PERDUUUU ! Je suis super déçue...
Est-ce normal ?

Merci
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2 réponses

Réponse 1 / 2
^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   11 995
 
Bonjour

C'est tout à fait normal.

Combien mesures-tu ?
Combien pèses-tu ?
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Réponse 2 / 2
Celia
 
Bonjour, alors moi aussi j'ai 15 ans et je suis complexer par mon poid, alors je tient à te dire ur c'est très bien ce que tu fais mais il ne faut pas faire de régime à montre âge parce que ce que tu perd tu le reprend en double mais dis moi combien tu mesure ? Et quel poid tu fait ?
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