Je veux prendre du poids
lolita
-
26 mai 2012 à 20:55
^^Marie^^ Messages postés 113929 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 - 26 mai 2012 à 21:03
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2 réponses
1tibou
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26 mai 2012 à 20:58
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bonjour
si tu veux prendre du poids sérieusement, le mieux c'est d'être encadrés par un médecin donc tu en parle à tes parents et va voir ton médecin de famille qui te donnera son avis
en attendant respect ses 3 règles d'hygiène de vie et ne mange pas "mal" qui pourrait être de mauvaise graisse
=>mangé de tous à tous les repas
=>supprimé grignotage sucrerie, soda
=>bougé : fait une activité physique journalière
si tu veux prendre du poids sérieusement, le mieux c'est d'être encadrés par un médecin donc tu en parle à tes parents et va voir ton médecin de famille qui te donnera son avis
en attendant respect ses 3 règles d'hygiène de vie et ne mange pas "mal" qui pourrait être de mauvaise graisse
=>mangé de tous à tous les repas
=>supprimé grignotage sucrerie, soda
=>bougé : fait une activité physique journalière
^^Marie^^
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Faire au moins 5 repas/jour.
