Aidez moi a reglez ce probleme de stress
Bonjour,
voila je suis tres nerveuse depuis quelque temps , et la je m ennerve tres vite ! mais quand je m ennerve je deviens dingue , je commence pas avoir des rougeur sur le coup , puis mon coeur bat de plus en plus vite je respire mal , j ai la tete qui tourne et j ai de fort vertige et je deviens bouillante mais quand j essaye de me calmer il n y a rien a faire je n y arrive pas . je voulais savoir si quelqu un avais déja eu cela et quesque c est ? Ou si cela sont des sympthome d une maladie ? merci
voila je suis tres nerveuse depuis quelque temps , et la je m ennerve tres vite ! mais quand je m ennerve je deviens dingue , je commence pas avoir des rougeur sur le coup , puis mon coeur bat de plus en plus vite je respire mal , j ai la tete qui tourne et j ai de fort vertige et je deviens bouillante mais quand j essaye de me calmer il n y a rien a faire je n y arrive pas . je voulais savoir si quelqu un avais déja eu cela et quesque c est ? Ou si cela sont des sympthome d une maladie ? merci
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3 réponses
Dans ces conditions, va voir le psychologue de ton école ou l'infirmière scolaire.
C'est utile pour toi de discuter un peu avec eux et de trouver des moyens à disposition pour apprendre à mieux gérer ton stress qui te fait "perdre un peu le nord" je pense.
Ce n'est pas une maladie mais une manière d'exprimer des trop plein à des moments donnés et qui semblent dépasser tes moyens à toi.
C'est utile pour toi de discuter un peu avec eux et de trouver des moyens à disposition pour apprendre à mieux gérer ton stress qui te fait "perdre un peu le nord" je pense.
Ce n'est pas une maladie mais une manière d'exprimer des trop plein à des moments donnés et qui semblent dépasser tes moyens à toi.
" j ai vu mon medecin qui ma dit que cela n etais pas normal "
" il ne m a rien dit de plus juste que je devrai passer a l hopital pour passer des examens "
Alors suis les conseils de ton médecin.
Tu ne pourras pas recevoir d'autres conseils sur le site sans l'avis de ton médecin et suite aux examens qu'il veut que tu passes à l'hôpital.
" il ne m a rien dit de plus juste que je devrai passer a l hopital pour passer des examens "
Alors suis les conseils de ton médecin.
Tu ne pourras pas recevoir d'autres conseils sur le site sans l'avis de ton médecin et suite aux examens qu'il veut que tu passes à l'hôpital.
