Mon ado est très anxieux

Bonjour,
je suis la maman d'un adolescent de 15 trés perfectioniste qui n'arrete jamais de travailler et veut tjrs plus mais quand il y'a un pbm avec les autres en classe par exemple il devient très anxieux et très agressif avec nous ses parents, je ne sais comment l'aider et son pere non plus. Ce qui aggrave la situation c'est l'enervement de mon mari qui rejette tout sur moi. Comment faire pour aider mon fils unique à avoir plus confiance en lui et à ne plus se culpabiliser pour la moindre des choses? Merci