Ai-je besoin d'un psy ? Résolu

Question

Bonjour, 
En ce moment je fais un trouble particulier du sommeil dus à mon comportement totalement déprimé, j'ai souvent envie de pleurer car je suis d'une méchanceté sans égales avec mes proches. Je me sens vide, je me sens mou, je me sens mal. Je m'ennuie. Je pense que c'est une déprime à long terme car cela va bientôt faire 1 an que je n'ai plus aucun goût particulier à la vie. J'ai songé au suicide mais je ne le ferai sûrement pas. Je suis actuellement trop jeune pour me droguer ou quoi que ce soit du genre. Je suis en pleine adolescence mais je ne souhaite pas diffuser mon âge sous peine d'être reconnu. Je tiens à votre aide, car vous êtes les premiers à qui j'en parle, j'ai toujours menti aux autres en leur disant que j'était heureux. Il m'est tout de même arrivé lors de moment peu fréquents d'avoir de temps en temps une montée d'adrénaline, de bonheur, qui ne durait sûrement pas plus de quelques minutes. Je tiens à tout prix à éviter le psychologue mais si il est indispensable je suis prêt à y passer. Merci de votre aide.

begonie · Answer

Bonjour. 

" Je suis en pleine adolescence " 

Tu as bien compris ce qui se passe. L'adolescence c'est comme un long tunnel qu'il faut traverser avec ses hauts et ses bas et d'une façon différente les un(e)s des autres. 

Tu le décris très bien, tu passes par des moments de déprime et de rébellion (?), de remise en question, d'ennui, etc... 

Tu dis aussi que tu as besoin d'aide et tu peux l'obtenir en te confiant directement auprès d'un(e) professionnel(le) de la santé. 
Je t'encourage d'ailleurs d'aller prendre contact avec le ou la psychologue de ton école ou, après avoir discuter avec tes parents, avec un(e) psychiatre  ou psychologue spécialisé(e) dans le domaine des problèmes émotionnels des ados. 

Ta situation n'est pas exceptionnelle et d'autres ados vivent ce genre de passages difficiles.  
Tu as raison de penser que tu peux profiter de l'aide que tu recherches. 

Renseigne-toi : tu as aussi la possibilité de contacter le Planning Familial proche de ton domicile ou le CMP (Centre Médico Psychologique). Ces moyens sont gratuits. 

Un autre moyen c'est le téléphone pour échanger de vive voix.  
Voilà un numéro type pour les jeunes de ton âge, regarde sur internet : 
Fil Santé Jeunes : 32 24 
Fil Santé Jeunes : 0800 235 236 

A+

Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit ! 
begonie

Anonyme · Answer

Merci de ta réponse, tu m'as bien rassuré, merci de ton soutien. Je vais commencer à appeler les numéros que tu m'as donné puis si ça ne va pas mieux j'en parlerai à un spécialiste. Je en tiens absolument sus aucun prétexte à ce que mes parents soient au courant. Merci encore de ton aide

Ai-je besoin d'un psy ?

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