Sujet Précédent Sujet Suivant

Comment prendre du poids

Résolu
icekiller Messages postés 46 Statut Membre -  
icekiller Messages postés 46 Statut Membre -
Bonjour à tous, j'ai 22 ans je fais 1.82m pour 60kg on m'a conseiller de faire de la musculation et ça fait 2 mois que j'ai commencé. j'ai eu un peu de muscle mais on sent toujours se aspect décharné. donc j'aimerais savoir si il n'y a pas un truc qui me ferais un peu grossir.
A voir également:

2 réponses

Réponse 1 / 2
Utilisateur anonyme
 
Bonsoir,

Ci-dessous, des informations.

https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2540170-comment-grossir/

Bonne soirée et nuit.
0
icekiller Messages postés 46 Statut Membre
 
bonne nuit et merci c'est très instructif
0
Utilisateur anonyme
 
De rien :)
0
Réponse 2 / 2
xilona1 Messages postés 32 Statut Membre 5
 
la muscu n'a jamais fait grossir à part les muscles, mais il faut consulter le médecin qui vous fera une analyse complète et un nutritionniste. bonne chance !!!
0
icekiller Messages postés 46 Statut Membre
 
ok merci c'est comprit
0