1 narine bouchée => l'autre et ainsi de suite

Bonjour,

J'ai un problème fréquent, j'ai une narine bouchée puis l'autre et ainsi de suite !
Je me fais des lavages et prends des médicament à spray pour les rhumes et rhino mais quand j'en met dans la narine bouchée, le produit ou le liquide reste bloqué puisque que ma narine et bouchée : très désagréable car ça fait comment on remplit une tasse d'eau et la tasse ne peut supporter un certain volume et que ça dépasse partout. J'ai aussi essayé les tisanes chaudes et la douche chaude ça va mieux mais 10 minutes après le mal revient.
Le doc m'a dit que le mucus était enflé mais récemment j'ai touché mes sinus [au dessus des sourcils et aux pommettes et j'ai mal.
J'aimerais connaître la raison de ce problème. Merci