Allergie calvaire!

Bonjour,
voila maintenant la 3eme années ou je suis allergique,chaque années au même moi ca revient, c'est un vrai calvaire je me reveille le nez coulant et boucher j'etternue toute la journée! j'ai deja pris un traitement mais a quoi bon puisque c'est revenu,que faire? on m'a conseiller la désensibilisation mais je ne sais pas trop en quoi cela consiste,merci pour vos reponses