Pilule grossesse?

Bonjour,
J'ai voulu décaler ma pilule sous conseil du médecin pour un bac blanc donc sous conseil de ma gygy j'ai pris deux comprimer de plus a la fin de ma plaquette sur une autre en la mettant ensuite de coté ! Mais j'ai attendu 7 jours pour recommencer la nouvelle ! Ai-je bien fait ou aurais-je du la reprendre a la date normale ? en sachant que le lendemain de cette reprise rapport non protégé !
Merci !