Comment se muscler le dos sans se le détruire

Penncroff Messages postés 10 Statut Membre -
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42853 Date d'inscription Statut Webmaster Dernière intervention - 11 mars 2012 à 13:48

Bonjour,

Je n'ai pas encore de problème dos mais je risque d'en avoir en effet je porte un corset pour rétablir mon dos. On m'a conseillé de me muscler le dos. J'aimerais savoir quel sont les meilleurs moyens de se le muscler ?

Merci d'avance de toute vos réponses

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Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42853 Date d'inscription Statut Webmaster Dernière intervention 27 701

Je pense qu'il faut d'abord résoudre ton autre problème.
Tu as 14 Ans, n'est ce pas, alors il nous est difficile de te donner des conseils pour ce problème vu ton âge
Voit avec tes parents et ton médecin.

Comment se muscler le dos sans se le détruire

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