Pompes et croissance
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Jim4
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7 mars 2012 à 12:39
Je fais des pompes tous les jours vers 16h - 17h depuis le début de cette année. Ca fait pas très longtemps... :-)
7 mars 2012 à 12:45
"Au cas ou vous ne le sauriez pas, faire de la musculation coupe la croissance, bande de vantard. Vous empechez vos os de pousser par le durcissement des muscles.
Je tiens ceci de mon prof de sport, et de ma tante, qui est kinesitherapeute. "
Ce gars parle-t-il de la musculation avec des barres, poids, ou juste des pompes ?
Lien du topic : http://sante-medecine.journaldesfemmes.com/forum/affich-109510-comment-etre-muscle-a-14ans
10 mars 2012 à 12:44
En revanche oui la musculation en salle de façon intensive a peut-être des conséquences sur la croissance, mais cela dépend encore une fois des personnes, de ton stade dans la puberté etc.
10 mars 2012 à 16:08