Conseil pour grossir

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Bonjour,
jai 19ans je fais 1M70 pour 53kg je voudrais grossir et rapidement de preference aidez moi !!!

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bonjour
pourquoi urgent?

ensuite tu es limite entre maigreur et normal (il te manque quelque kilo rien d'alarmant pour moi)
parle en a ton médecin de famille et voir avec lui ce qu'il en pense
bonjour toujours la meme reponse toujours en parler au medecin c 'est possible d avoir des vrai avis sans qu'on reponde que on n'en parle au medecin .
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tu n'en auras pas car c'est la seule solution pour avoir une aide et qui sera la meilleure pour ta santé
On ne va pas te dire mange tel ou tel aliment en telle ou telle quantité en sachant que tu risques d'autre problème de santé as coté