Mal de dos

bonjour valervinz

les résultat son tomber, j'ai une discopathie L5 - S1
penser vous qui y a une solution pour limiter les douleur, rester meme 5 minute devant un pc et insupportable

bonne journer

Il y a toujours une solution, même si elle peut être plus ou moins longue à trouver!

Un grand classique, le disque L5-S1 en mauvais état! Du coup, on peut voir ça comme une chance (!)), car il y a plusieurs remèdes à essayer :
Des séances d'ostéopathie pour remettre de l'ordre dans le corps!
Des séances de kinésithérapie pour, notamment, travailler les étirements.
De la kinésithérapie en piscine chauffée pour soulager les tensions douloureuses et apprendre à décontracter le corps dans la chaleur d'une eau à 33-34°
Des cures thermales ou des thalassothérapies pour relaxer et hydrater le dos (et l'esprit!)
Des médicaments à base de certaines plantes pour hydrater ces fameux disques diminués et desséchés
Des traitements à l'eau de Quinton (eau de mer) -toujours pour hydrater-
Muscler le dos et le ventre pour mieux tenir la colonne vertébrale
Travailler sa respiration et sur l'aspect postural du corps, etc.

Il y a plein de choses à essayer avant d'envisager la chirurgie, d'autant qu'elle n'est pas toujours la bonne solution.

A force de me documenter sur le sujet, je pense réellement qu'il y a pas mal de possibilités à envisager avant de perdre espoir!!!

Restent les médicaments classiques pour soulager la douleur elle-même, sachant qu'ils guérissent rarement!

Je ne suis toujours pas guérie, malgré toutes les informations que j'étudie et les pistes que je suis, mais je vais tout de même mieux, et surtout je ne prends quasiment plus de médicaments chimiques. (1 ou 2 cp d'Ixprim ou autre antalgique par mois, 2 ou 3 cp Myolastant par mois aussi, quand vraiment je sens que je n'arrive pas à me décontracter.)

Je n'ai pas trouvé "LE REMèDE", malheureusement!
Je pense, d'ailleurs, que les solutions varient en fonction des individus, et que pour le même symptôme, il y a plusieurs réponses médicales possibles. C'est un peu à chacun de chercher ce qui peut lui convenir le mieux. Si un truc ne marche pas, et bien il faut en essayer un autre!