Arret tabac ...fatigue ...
einna85
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^^Lucky luke^^ Messages postés 1938 Statut Modérateur -
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Bonjour,
je suis nouvelle sur ce forum . j'ai, arrete la cigarette depuis 15 jours !!! je ne prend rien ... mais je suis très fatiguée!!! combien de temps dure cette fatigue !! j'ai aussi un peu peur de prendre du poids . y at-il un petit régime a suivre ??
je suis nouvelle sur ce forum . j'ai, arrete la cigarette depuis 15 jours !!! je ne prend rien ... mais je suis très fatiguée!!! combien de temps dure cette fatigue !! j'ai aussi un peu peur de prendre du poids . y at-il un petit régime a suivre ??
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2 réponses
Peut-être aussi que le sport vous fatigue un peu. A mon avis, le fait de manquer de tabac vous agace et ce petit énervement est vite fatigant... Prenez un peu de vitamince C si besoin. Essayez de manger sainement et de vous coucher tôt, vous allez prendre le rythme. Si vraiment cette fatigue persite, n'hésitez pas à consulter un médecin.
Bonjour,
Les gens qui arrêtent de fumer grossissent généralement car ils ont tendance à remplacer les cigarettes par de la nourriture. Evitez de grignotter et continuez à manger sainement, vous ne grossirez pas. Je vous conseille aussi de faire du sport cela vous aidera à rester calme :)
Les gens qui arrêtent de fumer grossissent généralement car ils ont tendance à remplacer les cigarettes par de la nourriture. Evitez de grignotter et continuez à manger sainement, vous ne grossirez pas. Je vous conseille aussi de faire du sport cela vous aidera à rester calme :)
