Je veux prendre du poids

pape -  
^^Lucky luke^^ Messages postés 689 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour,
slt je m'appele ali suis senegalais j'ai 23 ans et ma taille est de 1m70 et si on me vois on dirais quelqu'un qui a 18 ans j'aimerais savoir que ce que je dois manger par jour pour pouvoir gagner du poids car je me sens redicule aidez.moi svp

1 réponse

  1. ^^Lucky luke^^ Messages postés 689 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   388
     
    Salut, voici une liste de fiches d'informations qui pourront t'aider : https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/prendre-du-poids-102

    A bientôt
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