Comment se muscler les pectoraux
pierreleroidu69
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-pandax Messages postés 70 Date d'inscription vendredi 20 janvier 2012 Statut Membre Dernière intervention 25 février 2012 - 16 févr. 2012 à 17:28
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-pandax
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16 févr. 2012 à 17:28
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La natation devrait être suffisante! Le crawl, et le papillon sont deux nages très bien pour développer harmonieusement les pectoraux!
J'étais un gros nageur de crawl avant, et c'est exactement ce qui m'a développé les pectoraux! J'ai l'habitude d'aller masser pour les championnats de natation, et ils ont tous des pectoraux puissants!
Par contre, ça ne vient pas du jour au lendemain hein!
J'étais un gros nageur de crawl avant, et c'est exactement ce qui m'a développé les pectoraux! J'ai l'habitude d'aller masser pour les championnats de natation, et ils ont tous des pectoraux puissants!
Par contre, ça ne vient pas du jour au lendemain hein!
