Manque total de libertée..

Bonjour,
eh bien je suis une ado de 14 ans, je trouve que mes parents sont très très inquiéteux pour moi à point qu'ils refusent carrément de me laisser sortir sauf avec eux, je les trouves très possessif comme je ne peux pas sortir comme je le veux et je me sens très très mal chez moi par contre à toutes mes copines qui me demandent toujours de sortir avec eux et je ne trouve comme excuse que ceci 'désolée je ne peux pas, j'ai des devoirs à faire ce soir' , Et meme question de couple, je finis toujours par rompre ou refuser ! ça me gêne trop et peur afin que je deviens la 'risée' du collège, eh oui :/ j'ai déjà essayé de leur parler à ce propos, j'hésite toujours mais en leur parlant je n'arrive pas à les convaincre à la fin par contre se mettent à me crier dessus.. J'ai toujours eu envie de m'enfuir de la maison et tout oublier.. On m'as toujours dit de patienter vu qu'ils ont juste peur pour moi, mais moi je ne le trouve pas ainsi, je trouve ça comme même exagération.. je ne peux plus patienter comme ça, je crois que moi aussi j'ai le droit de vivre cette dure période d'adolescence comme tous les autres , s'ils vous plait, aidez-moi à trouver la bonne solution à mon problème