Retard 1 mois apres fausse couche

Bonjour, voila mon problème j étais enceinte j ai fais un fausse couche spontanée a 3mois de grossesse retour de couche normal la retard de 3 semaines prise de sang et test urinaire négatif j ai les ligaments qui me tire les seins sensible que doit je faire merci