Conseils pour tomber enceinte

Bonjour,
j'ai arrété la pilule en juin 2011 je l'a prenait depuis l'age de mes 17 ans et j'en n'ai 25. on ma donner toute sorte de conseils comme mettre les jambes en l'air aprés avoir eu un rapport avec mon copain: j'aimerai savoir si c'est vraiment efficace car je commence a m'inquiéter et a croire que je ne tomberai jamais enceinte surtout que je n'ai jamais eu d'enfants...