Comment s'affiner [Résolu]

- - Dernière réponse : mancunien87
Messages postés
233
Date d'inscription
mercredi 2 novembre 2011
Dernière intervention
29 juillet 2013
- 21 nov. 2011 à 21:39
Bonjour,

je voulais avoir un avis de quelqu'un pour voir si se que je fais c'est bon pour mon corp et si ça aidera a m'affiner... j'ai 14 ans je pèze 54kg et je mesure +ou- 1m66, je fais de la danse 1x par semaine, de la corde a sauter un peu pres tous les jours après les cours, et un sport de combat (la boxe thaï) 2x par semaine,
et le soir je fais des exercices pour les fessiers le soir quand je suis pas trop fatigué ^^' et je mange normalement , c'est a dire le matin, pendant la récré quand je suis en cour je grignotte un petit truc , midi et enfin le soir .

Est ce que j'en fait de trop? je dois arretez un de mes sports? Ou continuer comme ça? :-)
Afficher la suite 

Votre réponse

1 réponse

Messages postés
233
Date d'inscription
mercredi 2 novembre 2011
Dernière intervention
29 juillet 2013
0
Merci
c'est la boxe thai qui demande un effort physique sinon tout va bien.
Publi-information
Commenter la réponse de mancunien87
Publi-information