Tendinite ou capsulite? que faire...

Bonjour,

Depuis la mi-octobre, j'ai une douleur à l'épaule droite, au cou et tout le long du bras. J'ai passé une radiologie, rien de spécial (pas de calcification). Après examen de mon médecin généraliste, elle soupçonne une tendinite avec danger de capsulite si on ne s'occupe pas de cette inflammation donc anti-inflammatoire pendant 2 semaines et si pas d'amélioration, échographie avec infiltration à la cortisone.

Pour la cause, plusieurs possibilités: mauvaises extension du bras en mauvaise position (en auto, ça craqué avec douleur) ou en voulant probablement me protéger de la douleur au niveau du pouce (chirurgie sous l'ongle du pouce) ou mauvaise position avec la souris de l'ordinateur ou encore en supportant le poid de mon petit fils récalcitrant de 2 ans (sur 3 étages) ou encore mauvaise position en regardant la Télé couché.

Symptômes: Douleur intense si j'étire le bras pour prendre un objet, douleur à l'avant bras si j'étire vers le haut. Impossible de lever le bras en avant plus haut que la tête, de lever le bras de côté plus haut que la taille et presqu'impossible d'étirer le bras vers l'arrière.

Certains de vos commentaires m'inquiètent quant à l'infiltration à la cortisone. De plus, je commence des traitements sans avoir vraiment investigué. Une seule simple radiographie ne semble pas être l'outil idéal. Devrais-je passer une IRM? un atrhoscanner?
Devrais-je commencer tout de suite la balnéothérapie? il faut empècher l'inflammation mais aussi ne pas rester inactif afin d'éviter un blocage, n'est-ce pas un peu contradictoire? Et pour la douleur, chaleur ou froid?

Merci, pour partager votre vécu, cela m'aide à mieux comprendre ce qui m'arrive et donne de bonne piste pour la suite ...