Tabac et grossesse

Bonjour,
Je suis enceinte de 6 mois et j'ai beaucoup de mal à arrêter de fumer!
Avant ma grossesse un ras le bol du tabac m'a freiner dans ma consommation mais des la découverte de ma grossesse plutôt inattendue j'ai eut un mal...
Commencée Par réduire fortement puis Repris un nombre de6 à 7 cigarettes jour, je culpabilise beaucoup et ne le vis pas bien d'autant plus que ma belle mère et mes belles soeurs qui fumaient, non pas choisit d'allaiter m'assoment de réflexions sur tous les sujets possibles . Je me sens plutôt désemparée je stresse énormément à cause de toutes ces réflexions , me comParent à elles, et me disent ce au je dois faire jusqu'aux tenues vestimentaire!!!! Invivable!!!
Je les fuis! Du coup je culpabilise, passe mon temps à me torturer, à me demander si je vais produire du lait pour ma fille, si mes seins évoluent normalement....
Complètement perdu c mon Premier enfant jusqu'ici je sens bien mon bébé bouger l'écho est très bien mon gynécologue me soutiens sans pour autant me dire que je fais bien de fumer bien sur ... Donnez moi un avis s'il vous plaît!!!!!
Merci