Prendre le poids

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Jessy23 Messages postés 3741 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention - 2 nov. 2011 à 18:09

Bonjour, je suis une fille 23 ans mince je veux savoir une maniére d'augmenter mon poid mon poids actuel est 50 kg et mon hauteur est de 1métre 60

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Jessy23 Messages postés 3741 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention 550

Bonjour,

Pour prendre du poids, il n'y a pas 50 façons a par mangé !.

Vous pouvez egalement faire un peu de sport, cela affineras votre silouhette mais gagnerez en masse musculaire donc en poids.

Bonne continuation

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