Mal de dos !

Bonjour,
j'ai 13 ans je suisune fille et depuis très longtemps j'ai mal au dos des fois cela me prends comme ca et même en respirant cela me fait souffrir. Le matin quand je me lève mon dos craque et que je m'assi longtemps sans bouger ca craque aussi je me suis demandé un moment si ca ne datait pas de la maternelle quand je suis tomber sur le dos
car je ressantais les mêmes douleurs. Si vous savez ce que je pourrais avoir auriez-vous la gentillesse de me l'expliquer et de me dire quesqu'il faudrait que je fasse pour ne plus avoir mal ?

je vous remerci d'avance ! :)



Cordialement SGseniSG