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Perdre de la graisse au niveau du ventre

Résolu
redouteen Messages postés 97 Date d'inscription samedi 22 octobre 2011 Statut Membre Dernière intervention 2 décembre 2011 - Modifié par redouteen le 22/10/2011 à 16:38
redouteen Messages postés 97 Date d'inscription samedi 22 octobre 2011 Statut Membre Dernière intervention 2 décembre 2011 - 28 oct. 2011 à 18:57
Bonjour,
Voila je voudrais perdre de la graisse au niveau du ventre mais sans faire d'abdominaux car à chaque fois que j'en fais ma respiration se bloque puis se débloque se qui entraîne des nausées puis des vomissements.
Merci d'avance pour votre aide.
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2 réponses

Réponse 1 / 2
00lina00 Messages postés 29335 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 août 2023 6 253
22 oct. 2011 à 16:50
Bonjour,

Puisque vous ne pouvez pas faire d'abdos, je vous conseille alors la marche rapide et/ou le footing.

Vous pourrez alors perdre au niveau de la taille et de votre ventre.

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redouteen Messages postés 97 Date d'inscription samedi 22 octobre 2011 Statut Membre Dernière intervention 2 décembre 2011 19
22 oct. 2011 à 17:08
Bonjour,
J'ai 15 ans et je suis la majeur parti de mon temps au lycée et j'ai pas le temps de courir ou marcher. Merci quand même pour votre aide.
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Réponse 2 / 2
redouteen Messages postés 97 Date d'inscription samedi 22 octobre 2011 Statut Membre Dernière intervention 2 décembre 2011 19
28 oct. 2011 à 18:57
J'ai demandé a mon medecin il a dit que le velo c'est bon . Merci quand même.
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