Bonjour, voila je suis en apprentissage et du coup je porte des charges de 6h à 12h (pas tout le temps non plus hein c'est juste mes horaires travail.
Et donc je porte des charges d'environ + de 10kg allant à 25kg grand maxi (25G seulement 2-3 fois max dans la journée) et pour les restes je doit porter des caisse d'environ 10kg 15kg peut etre surtout le matin mais pas sur des longues périodes,juste pour les poser sur le chariot mais c'est quand meme assez lourd je trouve. j'ai 15ans et je fait 1m75 j'aimerais faire 1M80 pensez vous que c'est possible avec des étirements ? je ne me plaint pas de ma taille mais j'aimerais vraiment atteindred les 1M80..
oui je sais mais je me demander si le fait de porter des truques pouvais me tasser les dos,et je sais qu'il est possible de gagner quelque centimetres si on s'étire tout les jours
