Je suis sportif et j'ai 180pulsation /mn
Bonjour,
j'ai 17 je joue au rugby depuis deux ans (et tout mon enfance j'ai fais du sport: basket foot et tout)
a cause d'un blessure j'ai arrête l'activité physique pendant 6mois et la dés que je descend un escalier de 10 marche mon coeur commence a battre lourdement la dernier foi chez mon quiné sur un tapis roulant j'ai atteint un rythme de 185/mn !!!
j'ai 17 je joue au rugby depuis deux ans (et tout mon enfance j'ai fais du sport: basket foot et tout)
a cause d'un blessure j'ai arrête l'activité physique pendant 6mois et la dés que je descend un escalier de 10 marche mon coeur commence a battre lourdement la dernier foi chez mon quiné sur un tapis roulant j'ai atteint un rythme de 185/mn !!!
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1 réponse
La fréquence cardiaque maximale que ton coeur peut atteindre est approximativement : 220 - âge. Donc pour toi : 203 bpm!(battement par minute)
Ne t'inquiète pas, c'est normal! Si l'effort était intense (la course fait rapidement monter le rythme cardiaque!) c'est normal!
Par contre, si tu es à 185 bpm après avoir descendu un escalier de 10 marches, la il faut s'inquiéter.
Ne t'inquiète pas, c'est normal! Si l'effort était intense (la course fait rapidement monter le rythme cardiaque!) c'est normal!
Par contre, si tu es à 185 bpm après avoir descendu un escalier de 10 marches, la il faut s'inquiéter.