Psychologie de l'amour pour le cocooning domestique

Certains d'entre nous aiment rester à la maison plutôt que de sortir voir du monde. Cette préférence n'est pas toujours paresseuse ou désintéressée, elle peut être l'expression de besoins physiologiques et psychologiques spécifiques. Le docteur en psychologie, Saverio Tomasella, explique qu'on trouve plusieurs profils parmi ces casaniers. Parfois, ce phénomène est influencé par l'hiver, notre corps ayant besoin de repos et de chaleur. D'autres fois, cela relève du tempérament de la personne en question qui voit en sa maison, un refuge. Des personnes très actives peuvent aussi ressentir ce besoin pour se ressourcer. Ce temps d'isolement permet de trouver un équilibre et est signe d'une bonne santé mentale. Cependant, il ne faut pas confondre cet amour pour sa maison avec un enfermement psychique qui coupe du monde extérieur. Pour éviter cela, il est nécessaire de maintenir un contact réel et vivant avec autrui. Quel est votre rapport à votre maison ? Vous arrive-t-il de ressentir cette envie de rester chez vous ?
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