Straper une cheville après entorse interne et externe

Bonjour, il y à 1 an je me suis faite une double entorse grave avec déchirure partiel des 3 ligaments et une fracture du pied. Aujourd'hui j'aimerais reprendre le sport et le médecin m'a conseillé de straper, le problème est que je n’arrête pas de chercher et je ne trouve rien qui parle de straper une cheville après une entorse interne et externe pourtant je ne pense pas être seul dans ce cas là, merci à ceux qui vont lire ma question.