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Calories pain de seigle et froment : 266 calories pour 100 grammes, dont 8,2 g de protéines, 49,8 g de glucides, et 2,2 g de lipides.

Il est omniprésent dans notre environnement.

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Calories pain complet : 269 calories pour 100 grammes, dont 9,0 g de protéines, 50,6 g de glucides, et 1,8 g de lipides.

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Calories farine de seigle T130 : 335 calories pour 100 grammes, dont 9,1 g de protéines, 65,9 g de glucides, et 1,3 g de lipides.

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Calories pain de mie : 281 calories pour 100 grammes, dont 8,2 g de protéines, 49,2 g de glucides, et 4,7 g de lipides.

Et si combiner le pain avec un régime amaigrissant était possible ? Voici les variétés à consommer pour perdre du poids.

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Calories baguette : 286 calories pour 100 grammes, dont 9,3 g de protéines, 56,6 g de glucides, et 1,5 g de lipides.

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Calories pain perdu : 234 calories pour 100 grammes, dont 6,3 g de protéines, 31,2 g de glucides, et 9,0 g de lipides.

Si le foie est fatigué, c'est tout le corps qui tourne au ralenti. Voilà pourquoi il est indispensable de limiter certains aliments qui peuvent encrasser cet organe vital.

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Calories pain de mie complet : 258 calories pour 100 grammes, dont 8,4 g de protéines, 42,1 g de glucides, et 4,3 g de lipides.