Verte, blanche ou jaune, longue ou ronde, farcie, sautée, rôtie, crue ou encore en ratatouille, la courgette est un légume qui fait l'unanimité ! Le point sur ses bienfaits santé, minceur et...

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Calories courgette cuite : 19 calories pour 100 grammes, dont 1,1 g de protéines, 2,3 g de glucides, et 0,3 g de lipides.

La courgette est un légume qui peut se déguster sous différentes formes et qui se marie bien avec divers aliments. Comment réaliser des recettes simples ou originales ? Quels sont ses bienfaits ?...

Le bain de pieds ou pédiluve est une pratique ancienne qui consiste à tremper ses pieds jusqu'aux chevilles dans de l'eau chaude ou froide. Agréable pour se détendre, il peut aussi soigner...

Enceinte, certaines charcuteries sont à éviter en raison des risques de toxoplasmose et de listériose. Saucisson, chorizo, foie gras ou jambon... Le point sur les charcuteries autorisées ou...

Issue de la grande famille des cucurbitacées, la courge spaghetti surprend par sa texture et nous régale de sa saveur toute douce. Suivez nos conseils pour bien la choisir, la conserver et la...

Des frissons dans les jambes ? Jusqu'aux pieds ? C'est plutôt fréquent en hiver mais pas à négliger si cette sensation s'accompagne d'autres symptômes.

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Calories terrine de poisson : 252 calories pour 100 grammes, dont 10,0 g de protéines, 5,5 g de glucides, et 21,1 g de lipides.

L'eau du robinet abîme-t-elle la peau ? L'eau froide est-elle vraiment meilleure ? Comment bien essuyer son visage ? Un expert skincare nous donne sa réponse de professionnel pour avoir une belle...

Les mois de décembre et janvier sont particulièrement propices au "coup de froid" qui caractérise les maladies virales de l'hiver. Symptômes typiques et traitements avec notre médecin...