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Calories pommes de terre a l'eau : 75 calories pour 100 grammes, dont 2,0 g de protéines, 15,8 g de glucides, et 0,2 g de lipides.

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Calories pomme de terre primeur cuite a l'eau sans peau : 88 calories pour 100 grammes, dont 1,8 g de protéines, 18,8 g de glucides, et 0,1 g de lipides.

Une alimentation saine, pauvre en sodium et riche en potassium, contribue à faire baisser la tension artérielle ? Quels sont les meilleurs aliments en cas d'hypertension ? Les bons fruits et...

L'ortie est un trésor de vertus pour la santé : reminéralisante en cas de fractures, d'ostéoporose, d'anémie ; bénéfique en cas d'acné, d'eczéma, de psoriasis, l'ortie piquante prévient et traite...

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Calories pomme de terre : 73 calories pour 100 grammes, dont 2,0 g de protéines, 15,0 g de glucides, et 0,1 g de lipides.

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La fécule de pomme de terre s'achète en supermarché au rayon des farines. À quoi sert-elle ? Comment l'utiliser ? Zoom sur un produit modeste du quotidien.

Verte, blanche ou jaune, longue ou ronde, farcie, sautée, rôtie, crue ou encore en ratatouille, la courgette est un légume qui fait l'unanimité ! Le point sur ses bienfaits santé, minceur et...

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Calories courgette : 20 calories pour 100 grammes, dont 1,3 g de protéines, 2,5 g de glucides, et 0,3 g de lipides.

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Calories soupe a l'oignon : 22 calories pour 100 grammes, dont 0,6 g de protéines, 3,3 g de glucides, et 0,6 g de lipides.

Un virus mais pas forcément. Lors d'un épisode de diarrhée, léger ou persistant, il faut connaître les aliments à privilégier et ceux à écarter. Et on ne fait pas toujours les bons choix. Rappel...