La "puce de sable" attaque surtout le matin et en fin de journée. 

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Calories cacahuete : 636 calories pour 100 grammes, dont 25,9 g de protéines, 14,8 g de glucides, et 49,6 g de lipides.

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Calories beurre de cacahuete : 586 calories pour 100 grammes, dont 25,1 g de protéines, 24,7 g de glucides, et 40,0 g de lipides.

Le beurre de cacahuète est une pâte d'arachide qui est très riche en graisses (lipides) et qui en excès, fait grossir. Mais il est intéressant en alternative au beurre et à l'huile et pour réguler...

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Calories sable : 484 calories pour 100 grammes, dont 8,4 g de protéines, 59,4 g de glucides, et 22,9 g de lipides.

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Associée à l'apéritif et à l'alcool, la cacahuète souffre d'une mauvaise réputation santé. Trop grasse et trop salée, elle serait à bannir. Alors, haro sur la cacahuète ?

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Calories cacahuete grillee et salee : 613 calories pour 100 grammes, dont 27,3 g de protéines, 9,7 g de glucides, et 47,4 g de lipides.

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Calories sable au beurre : 486 calories pour 100 grammes, dont 7,6 g de protéines, 64,8 g de glucides, et 21,5 g de lipides.

Des boutons roses ou rouges très irritants sont apparus au niveau de vos chevilles et de vos mollets ? C'est peut-être une piqûre de puce...

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Très populaire aux Etats-Unis, le beurre de cacahuètes est une pâte onctueuse composée d'huile, de cacahuètes et de sucre. Découvrez comment l'utiliser en version sucrée ou salée.