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Pendant la grossesse, les interdits alimentaires sont légion et il n'est pas toujours facile pour les futures mamans de savoir ce qu'elles peuvent consommer sans risque. Intéressons nous au cas du...

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Calories poivron vert, jaune ou rouge cuit : 29 calories pour 100 grammes, dont 0,9 g de protéines, 4,8 g de glucides, et 0,4 g de lipides.

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L'œuf sous toutes ses formes est très utilisé dans la cuisine du monde entier. Mais quelle cuisson adopter ? Jusqu'à quand consommer un œuf et comment le conserver ? Ce n'est pas sorcier, on vous...

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Calories thon naturel (conserve) : 106 calories pour 100 grammes, dont 24,5 g de protéines, traces de glucides, et 0,9 g de lipides.

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Découvrez le poivron dans tous ses états. Ce légume coloré a bien des secrets à vous dévoiler. Profitez de son goût si particulier pour agrémenter et sublimer vos recettes. Voici des idées pour le...

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Calories oeuf : 145 calories pour 100 grammes, dont 12,3 g de protéines, 0,7 g de glucides, et 10,3 g de lipides.

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Calories poivron rouge cru : 34 calories pour 100 grammes, dont 1,0 g de protéines, 5,7 g de glucides, et 0,4 g de lipides.

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Calories blanc d'oeuf cuit : 46 calories pour 100 grammes, dont 10,3 g de protéines, 0,7 g de glucides, et 0,2 g de lipides.

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Calories oeuf dur : 134 calories pour 100 grammes, dont 13,5 g de protéines, 0,5 g de glucides, et 8,6 g de lipides.

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Calories oeuf au plat : 205 calories pour 100 grammes, dont 12,7 g de protéines, 2,4 g de glucides, et 16,0 g de lipides.