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Enrichi en vitamines, demi écrémé ou entier… Le lait fait partie de notre alimentation, mais comment bien le choisir ? Et comment le conserver ? Zoom sur ce produit laitier.

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Calories pizza 4 fromages : 244 calories pour 100 grammes, dont 11,3 g de protéines, 25,3 g de glucides, et 10,4 g de lipides.

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Calories pizza jambon fromage : 216 calories pour 100 grammes, dont 8,9 g de protéines, 27,8 g de glucides, et 7,0 g de lipides.

Enceinte, certaines charcuteries sont à éviter en raison des risques de toxoplasmose et de listériose. Saucisson, chorizo, foie gras ou jambon... Le point sur les charcuteries autorisées ou...

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Calories pate en croute : 270 calories pour 100 grammes, dont 11,9 g de protéines, 11,8 g de glucides, et 19,7 g de lipides.

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Calories pate a tartiner chocolat et noisette : 527 calories pour 100 grammes, dont 6,6 g de protéines, 58,2 g de glucides, et 28,9 g de lipides.

Le beurre de cacahuète est une pâte d'arachide qui est très riche en graisses (lipides) et qui en excès, fait grossir. Mais il est intéressant en alternative au beurre et à l'huile et pour réguler...

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La farine est une poudre indispensable pour cuisiner des mets sucrés et salés. Elle est produite à partir de céréales, de graines ou de légumineuses. Comment choisir la bonne farine ? Comment...

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Calories pates : 151 calories pour 100 grammes, dont 4,9 g de protéines, 29,7 g de glucides, et 0,8 g de lipides.

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Tout droit venues d'Italie, les lasagnes restent un grand classique qui fait toujours consensus ! On vous dit tout pour bien choisir les pâtes à lasagnes et réussir ce plat à la perfection.