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Calories omelette : 196 calories pour 100 grammes, dont 13,8 g de protéines, 0,9 g de glucides, et 15,3 g de lipides.

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Calories poivron vert, jaune ou rouge cuit : 29 calories pour 100 grammes, dont 0,9 g de protéines, 4,8 g de glucides, et 0,4 g de lipides.

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Découvrez le poivron dans tous ses états. Ce légume coloré a bien des secrets à vous dévoiler. Profitez de son goût si particulier pour agrémenter et sublimer vos recettes. Voici des idées pour le...

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Calories poivron rouge cru : 34 calories pour 100 grammes, dont 1,0 g de protéines, 5,7 g de glucides, et 0,4 g de lipides.

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Calories poivron vert, jaune ou rouge cru : 27 calories pour 100 grammes, dont 0,9 g de protéines, 4,2 g de glucides, et 0,3 g de lipides.

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Calories poivron vert cru : 21 calories pour 100 grammes, dont 0,8 g de protéines, 3,1 g de glucides, et 0,3 g de lipides.

La grossesse s'accompagne d'un grand nombre d'interdits alimentaires. Et il est parfois difficile pour les futures mamans de s'y retrouver ! Intéressons-nous aujourd'hui à un aliment très présent...

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Calories omelette aux champignons : 119 calories pour 100 grammes, dont 8,2 g de protéines, 0,7 g de glucides, et 9,2 g de lipides.

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Originaire d'Amérique centrale, le poivron vert est un piment doux que l'on consomme avant qu'il n'arrive à maturité. Comment le choisir et le conserver ? Quand et comment le consommer ? Voici...

Perdre du poids de manière durable, sans se priver excessivement, c'est la promesse du régime Dukan. Cette méthode se divise en quatre phases, centrées sur des menus riches en protéines. Zoom sur...