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Le fenouil se déguste dans des préparations culinaires salées mais aussi dans des desserts sucrés. Ne négligez pas cet aliment riche en bienfaits et inspirez-vous de nos idées de recettes bien...

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Calories fenouil : 21 calories pour 100 grammes, dont 0,9 g de protéines, 3,0 g de glucides, et 0,2 g de lipides.

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Calories fenouil cuit a l'eau : 16 calories pour 100 grammes, dont 1,1 g de protéines, 1,6 g de glucides, et < 0.1 g de lipides.

Apaisantes, drainantes, stimulantes…Les infusions ont de nombreuses vertus pour la santé. Combien en boire par jour ? Queue de cerise, camomille, tilleul... Quelle infusion pour la digestion ?...

Légume au goût anisé, le fenouil n'est pas toujours apprécié. Pourtant il dispose de bienfaits santé intéressants notamment pour la digestion ou pendant l'allaitement (sous forme de graines)....

Jusqu'ici recommandée aux jeunes mamans qui allaitent pour stimuler la lactation, cette tisane est désormais déconseillée par l'Agence européenne des médicaments.

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Comment cuisiner l'aneth, la conserver, à quelles saisons la déguster pour une saveur optimale... découvrez tous les secrets de cette délicieuse plante herbacée.

Exit les aliments acides ! Avec l'alimentation acido-basique, on dit adieu à la fatigue, au stress et aux kilos en trop. Focus sur ce régime d'un nouveau genre.

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Calories sandwich baguette poulet, crudites, mayonnaise : 258 calories pour 100 grammes, dont 10,1 g de protéines, 34,1 g de glucides, et 8,5 g de lipides.

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Calories poisson pane frit : 199 calories pour 100 grammes, dont 8,6 g de protéines, 15,3 g de glucides, et 11,3 g de lipides.