On connaissait déjà les vertus du bruit blanc sur le sommeil. Mais un autre son, celui des bruits "verts" serait aussi efficace contre l'insomnie.

Vous allaitez et vos seins sont gonflés et douloureux ? Pour soulager l'engorgement mammaire que vous avez, les feuilles de chou sont très utiles. Explications avec Claude Didierjean-Jouveau,...

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Calories kiwi : 58 calories pour 100 grammes, dont 1,1 g de protéines, 9,4 g de glucides, et 0,7 g de lipides.

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Calories haricots verts : 33 calories pour 100 grammes, dont 1,4 g de protéines, 5,1 g de glucides, et 0,2 g de lipides.

La bile est un liquide biologique qui favorise la digestion. Quelle est sa couleur normale ? Faut-il s'inquiéter si on en retrouve dans les selles ? Quand procéder à l'ablation de la vésicule...

Verte, blanche ou jaune, longue ou ronde, farcie, sautée, rôtie, crue ou encore en ratatouille, la courgette est un légume qui fait l'unanimité ! Le point sur ses bienfaits santé, minceur et...

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Calories poivron vert, jaune ou rouge cuit : 29 calories pour 100 grammes, dont 0,9 g de protéines, 4,8 g de glucides, et 0,4 g de lipides.

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Calories chou vert cuit : 20 calories pour 100 grammes, dont 1,4 g de protéines, < 3 g de glucides, et 0,5 g de lipides.

Un virus mais pas forcément. Lors d'un épisode de diarrhée, léger ou persistant, il faut connaître les aliments à privilégier et ceux à écarter. Et on ne fait pas toujours les bons choix. Rappel...

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Calories courgette : 20 calories pour 100 grammes, dont 1,3 g de protéines, 2,5 g de glucides, et 0,3 g de lipides.