Une élongation musculaire (dos, bras, cuisse, épaule...) est généralement bénigne et guérit en une semaine. Comment savoir si c'est une élongation ? Combien de temps de repos ? Faut-il mettre du...

Les personnes qui souffrent d'impatiences dans les jambes (maladie de Willis-Ekbom) ressentent l'envie irrésistible de les bouger lorsqu'elles sont au repos. Ce trouble s'accentue la nuit et...

Les palpitations peuvent mettre en évidence une maladie, cardiaque ou non, et nécessitent de consulter un médecin lorsqu'elles deviennent fréquentes et régulières. Mal à respirer, tremblements...

Douleurs à l'appui, à la marche, la nuit... L'arthrose du pied et de la cheville est le plus souvent liée à des traumatismes ou des malformations. Quels symptômes ? Comment soulager les douleurs ?...

Perte de sensibilité, sensations anormales, fourmillements… Si la plupart des engourdissements sont passagers, certains peuvent être le signe d'une pathologie grave comme un accident vasculaire...

La contracture musculaire est fréquente (surtout au mollet) chez le sportif et fait mal. Elle est souvent due à un mauvais échauffement ou un manque d'hydratation lors d'une activité physique....

Le tremblement des mains, des jambes... est un mouvement involontaire causé par l'alternance plus ou moins rapide de contractions et de relaxations des muscles. Froid, stress, fatigue, Parkinson,...

Le vinaigre de cidre, dilué dans de l'eau, à jeun le matin par exemple, a de nombreuses vertus pour le foie, le côlon, la digestion, la perte de poids, la rétention d'eau... Mais pas que !

Les crampes peuvent survenir la nuit, souvent au mollet ou au pied, et se manifester par des contractures musculaires très douloureuses. A cause de quoi ? Une carence ? La chaleur ? Un problème...