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Calories banane : 94 calories pour 100 grammes, dont 1,2 g de protéines, 20,5 g de glucides, et 0,2 g de lipides.

Le son d'avoine fait partie des super-aliments à avoir absolument dans sa cuisine. Mais quels sont ses bienfaits pour la ligne et comment bien le consommer pour mincir ? On vous dit tout.

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Calories cookies aux pepites de chocolat : 504 calories pour 100 grammes, dont 6,5 g de protéines, 61,3 g de glucides, et 25,4 g de lipides.

Doux, demi-sel, sur les tartines ou dans nos plats, le beurre fait partie des ingrédients dont il est difficile de se passer. Mais est-il autorisé pendant la grossesse ? Quels sont les précautions...

Douce et rassasiante, pratique à emporter et à manger sur le pouce, présente toute l'année sur les étals de nos marchés, la banane est un fruit qui fait l'unanimité ! Mais est-elle aussi bonne sur...

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Calories beurre doux : 745 calories pour 100 grammes, dont 0,7 g de protéines, < 1 g de glucides, et 82,2 g de lipides.

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Associée à l'apéritif et à l'alcool, la cacahuète souffre d'une mauvaise réputation santé. Trop grasse et trop salée, elle serait à bannir. Alors, haro sur la cacahuète ?

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Calories cacahuete grillee et salee : 613 calories pour 100 grammes, dont 27,3 g de protéines, 9,7 g de glucides, et 47,4 g de lipides.

Si depuis quelques années le lait de vache a mauvaise presse, ses alternatives végétales ont au contraire le vent en poupe et se multiplient dans les rayons des supermarchés. Boissons à l'amande,...

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Obtenu en faisant fondre de la graisse de porc, le saindoux est une matière blanche, brillante et soyeuse. On l'utilise pour les fritures, les rillettes ou encore en pâtisserie.