Le pruneau est laxatif. Il ne faut pas en abuser car il est riche en sucres et peut se montrer irritant. Très nutritif, c'est un des fruits les plus antioxydants. Il est intéressant pour lutter...

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Obtenu à partir du séchage des prunes d'Ente, le pruneau est consommé nature ou dans des recettes salées/sucrées. Comment bien les choisir et les préparer ? Quels sont ses bienfaits ? Zoom sur ce...

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Calories pruneau : 244 calories pour 100 grammes, dont 2,4 g de protéines, 52,3 g de glucides, et 0,7 g de lipides.

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Calories clafoutis aux fruits : 212 calories pour 100 grammes, dont 5,0 g de protéines, 31,1 g de glucides, et 7,5 g de lipides.

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Plantes, aliments, huiles essentielles, ayurvéda, position aux toilettes… Tour des meilleures solutions naturelles pour lutter contre la constipation avec la phytothérapeute Caroline Gayet.

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Calories far aux pruneaux : 392 calories pour 100 grammes, dont 5,5 g de protéines, 50,4 g de glucides, et 18,5 g de lipides.

De par leur couleur, leur aspect, leur fréquence... Les selles en disent long sur votre santé. Que révèlent des selles noires, teintées de sang, jaunes, blanches, vertes ou oranges ? Et quelles...

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Enrichi en vitamines, demi écrémé ou entier… Le lait fait partie de notre alimentation, mais comment bien le choisir ? Et comment le conserver ? Zoom sur ce produit laitier.

Le syndrome du côlon irritable, qu'on appelle aujourd'hui syndrome de l'intestin irritable (SII) car il concerne l'intestin grêle et le colon - est une maladie qui affecte au moins 5% de la...

Un bilan lipidique permet de mieux appréhender la problématique et les origines du cholestérol (génétique, alimentation…). Un bon équilibre alimentaire avec une consommation de fruits adaptée peut...