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Calories asperge : 30 calories pour 100 grammes, dont 2,7 g de protéines, 3,2 g de glucides, et 0,3 g de lipides.

Le printemps est la saison des asperges, un légume très riche en fibres, en eau et en vitamines.

Elle sait faire plaisir aux papilles. Plus croquante que l'asperge blanche, l'asperge verte a de nombreux bienfaits. Faut-il encore savoir l'éplucher et la cuisiner. Nous vous livrons les...

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Calories asperge en boite (conserve) : 23 calories pour 100 grammes, dont 3,4 g de protéines, 1,0 g de glucides, et 0,5 g de lipides.

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Comment en manger ? Est-ce bon ? L'asperge, qu'elle soit verte, blanche ou violette, pose un tas d'interrogations. Découvrez la meilleure saison pour la déguster, la cuisson idéale et ses nombreux...

On succombe à l'achat chez notre primeur, mais comment préparer l'asperge blanche ? Voici nos astuces de cuisson, les bienfaits et vertus de ce légume !

L'urine est un liquide sécrété par les reins après la filtration du sang et qui contient les déchets du corps. Elle peut être malodorantes après la prise de certains aliments (asperge...), de...

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Indémodable, le biscuit à la cuillère figure en bonne place dans tous les placards. Suivez nos conseils pour bien le choisir, le conserver et l'utiliser au mieux.

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Bien connue des amateurs, la pomme de terre Bintje fait partie des ingrédients phares en cuisine. Mais savez-vous bien la reconnaître, la choisir et la cuisiner ? On vous dit tout !

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Calories charlotte aux fruits : 203 calories pour 100 grammes, dont 5,2 g de protéines, 29,1 g de glucides, et 6,6 g de lipides.