Guide

Calories calamar : 80 calories pour 100 grammes, dont 16,0 g de protéines, 0,6 g de glucides, et 1,5 g de lipides.

Guide

Le calamar, également appelé encornet, est un mollusque très populaire. Qu'il soit frit, farci, à la plancha, il existe des centaines de recettes pour varier les goûts et les plaisirs du calamar....

Guide

Calories beignet de calamar a la romaine : 220 calories pour 100 grammes, dont 10,6 g de protéines, 17,8 g de glucides, et 11,5 g de lipides.

Guide

Vous séchez sur la seiche ? Pas de panique, voici tout ce qu'il faut savoir sur ce sympathique animal que l'on confond souvent avec le calamar ou l'encornet. Comment les différencier ? Et surtout,...

Pendant la grossesse, on ne peut pas tout manger. Certains aliments sont à éviter et d'autres sont à consommer au vu des bénéfices qu'ils apportent au futur bébé. Le point sur les aliments...

Guide

Calories tomate farcie : 122 calories pour 100 grammes, dont 6,9 g de protéines, 1,7 g de glucides, et 9,4 g de lipides.

Guide

Elle plaît à tous, petits et grands, et se cuisine aisément. Comment la choisir, la conserver et bien la cuisiner ? Vous saurez tout sur la viande hachée !

Certains aliments contiennent des taux élevés de cholestérol et sont à exclure pour raisons de santé alors que d'autres restent intéressants sur le plan nutritionnel.

Guide

Calories calamars au riz : 101 calories pour 100 grammes, dont 6,1 g de protéines, 11,3 g de glucides, et 3,3 g de lipides.

Guide

Calories seiche : 74 calories pour 100 grammes, dont 16,1 g de protéines, 0,7 g de glucides, et 0,7 g de lipides.